| SÍLA DOTEKU Péče o tělo i o duši Bio panenské oleje, vonné oleje, přírodní kosmetika |
Lněný olej panenský
Panenský lnění olej představuje komplex vzácných bioaktivních látek, které podporují energii, vitalitu a zdraví. Mimo jiné pomáhá při chorobách srdce a cév, snižuje hladinu cholesterolu, podporuje mozkovou činnost, zažívání a zvyšuje imunitu.
Vnitřní užití panenského lněného oleje
Lněný panenský olej působí jako prevence civilizačních onemocnění. Užívá se jako doplněk léčby při mnoha chorobách. Podává se samostatně (1 - 2 lžičky denně), může se přidávat i do studených pokrmů (do sálátů, jogurtu, tvarohu aj.)
Lněný olej obsahuje až 72 % nenasycených esenciálních mastných kyselin, zejména cennou Omega 3 a Omega 6. Má vysoký obsah lecitinu, minerálních látek, vitamínů a enzymů. Mj. obsahuje niacin, inulin, lignan.
Vnější užití panenského lněného oleje
Lněný olej panenský je využíván také jako tělový olej s vynikajícími regeneračními účinky na pokožku.
Lněný olej je výborným prostředkem pro péči o pokožku celého těla, léčí ekzémy a lupénku, pomáhá regeneraci kůže po ozařování. Při aplikaci na vlasy pomáhá lněný olej s lupy.
Více se dozvíte v článku níže.
Všestranný lněný olej
Lněný olej se získává lisováním semínek lnu setého, původně textilní plodiny. Patří mezi blahodárné panenské oleje.
Lněný olej jako komplex mnoha bioaktivních látek
Lněný olej se vyznačuje vysokým obsahem lecitinu, který je znám zejména pro svůj příznivý vliv na kardiovaskulární systém a mozkovou činnosti, dále také minerálních látek a vitamínů, obsahuje až 72 % nenasycených esenciálních mastných kyselin.
Lněný olej je jedním z nejbohatších přírodních zdrojů esenciální mastné kyseliny Omega 3, která výborně působí na srdce a cévy a pomáhá snižovat krevní tlak. Lněný olej obsahuje také niacin, což je důležitá součást komplexu vitamínů B. Vedle toho najdeme ve lněném oleji také inulin, který čistí střeva a upravuje střevní mikroflóru. Lněný olej je bohatý na lignan, který se osvědčuje při prevenci rakoviny prsu a rakoviny tlustého střeva.
Len se užívá již po tisíce let, dnes je označován za rostlinu třetího tisíciletí
Příznivé účinky lněného oleje byly známy již ve starém Řecku, např. Hippokrates jej předepisoval při potížích se sliznicemi.
Len je přitom lidstvu známý již po tisíce let, právě dnes znovuobjevujeme jeho unikátní účinky na lidské zdraví.
Vnější užití lněného oleje
I při vnitřním podání je jedním z mnoha účinků lněného oleje také pozitivní vliv na pokožku. Pro své regenerační účinky se však aplikuje i jako tělový olej.
- Zvláčňuje a zjemňuje kůži.
- Panenský lněný olej je vhodný na ošetření suché a ztvrdlé kůže.
- Lněný olej je výborným prostředkem pro péči o pokožku postiženou ekzémy a lupénkou.
- Pomáhá regeneraci kůže po ozařování.
- Při aplikaci na vlasy pomáhá lněný olej s lupy.
Vnitřní užití lněného oleje
Lněný olej má specifickou, lehce ořechovou chuť. Je možné ho užívat samostatně (cca 1-2 lžičky denně) nebo ho přidávat do pokrmů. Pro zachování prospěšných látek je třeba užívat lněný olej vždy za studena.
- lněný olej je účinnou prevencí před civilizačními nemocemi
- pomáhá předcházet ateroskleróze a infarktu
- je prevencí rakoviny prsu a tlustého střeva
- lněný olej posiluje imunitu, má antivirový a protiplísňový účinek
- lněný olej působí protizánětlivě
- pomáhá při chorobách žaludku a střev, zejména při zácpě
- podporuje zažívání a střevní mikroflóru
- má pozitivní vliv na hormonální systém a menstruační bolesti
- zmírňuje deprese a jiné psychické potíže
- příznivě působí i na pohybový systém
© 2010 Síla doteku
